养生的最高境界是养心。就养生而言，下士养身，中士养气，上士养心。虽然人类的身体状况会变化，生存环境也在不断改变，但有些养生的方法却是不变的真理。 1 一 睡觉是养生第一要素： 睡时如有思想，不能安着，切勿在枕...[详情]
在繁忙而紧凑的俗世节奏中，越来越多的人开始关注养生和健康。古人养生提倡食疗修行，前者从饮食入手，后者从心性着手;现在外国人也提倡养生，其养生之道建立在生理科学与数据的基础之上，以健身为主。 而今多数国人仍然...[详情]
贵阳强直医院是一所集医疗、教学、科研、预防、康复于一体的综合性医院... [详细]
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